Yoga för gravida på Upper House Spa. Nästa kurs startar den 1/10.  

31.08.2020

Nu kan du boka plats på nästa kursomgång i gravidyoga med mig på Upper House Spa.
Torsdagar 17.00 - 18.00.


I en välkomnande miljö tillsammans med andra blivande mammor läggs fokus på de förändringar din kropp genomgår under graviditeten.

Varje magisk resa genom en graviditet är unik och det ges flera alternativ i positionerna för att erbjuda alternativ som passar var och ens behov. Vi anpassar positionerna för att göra dem tillgängliga och säkra vilket skapar utrymme att stärka kroppen och samtidigt bygga självförtroende, ett lugnt sinne och en stark närvaro - både på och utanför yogamattan.

Kursen passar både dig som är nybörjare och dig som utövat yoga tidigare.

Torsdagar 17:00 - 18:00, 6 tillfällen,

Pris: 1 800:-/deltagare (6 kurstillfällen) inklusive en gravidmassage på 20 min.
Plats: Upper House Spa

Boka
Tel: 031-708 83 25
Mail: spa@upperhouse.se